女子洗髓经垂吊绑的是什么 洗髓功女性垂吊教学视频?

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女子洗髓经垂吊绑的是什么 洗髓功女性垂吊教学视频

关氏易筋洗髓功关老师建议大家可以根据自己的情况来练习，但切不要急功近利。

洗髓功为何要在根部垂吊？通过男性根部垂吊重物，极大的调动身体气机，会阴穴乃是督脉、任脉、冲脉的交汇处，牵一发而动全身。

女子怎么练洗髓功吊首先，洗髓功垂吊这种锻炼方式是真实的，垂吊有点痛的话，在垂吊方法没错的情况下是正常的。

有一些学员垂吊不到2斤，私部都会有疼痛感，会产生恐慌，其实这一点不用担心，初次垂吊的学员私部的经络堵塞，气血不畅，痛则不通，这是比较正常的现象。

但是值得注意的是，在练习洗髓功的垂吊的时候，绑法、绑的位置、以及垂吊的方式都是大有讲究的，切记一定要在专业师傅的指导下进行洗髓功的垂吊，否则后果不堪设想。