在家跳绳如何不吵楼下 如何处理楼下嫌我们吵?

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在家跳绳如何不吵楼下 如何处理楼下嫌我们吵

2、对特别想跳的，要么到走廊过道去跳；

3、买个瑜伽垫铺着，最好不在休息时间跳绳；

4、选择无绳跳绳，这样跳绳，虽然没有真正跳绳运动的运动量那样大，但是，可以让我们落地时，不是很重，基本上不会吵到楼下的。也可以起到一定的健身目的，并且，没有绳子，不会打到地上，连绳子打的声音也不会有。